无视疲累,真的会生病!远离纤维肌痛症:正视情绪,为身体减压

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美国歌坛天后Lady Gaga在2017年公开自己长年被纤维肌痛症折磨,让大众广泛知道了有这样一种「从外表上完全看不出有生病」的严重疼痛疾病。而日本早在2007年便有引退结婚生子的电视台女主播在产下孩子后,随着产后忧郁症的发作罹患了纤维肌痛症。疼痛最严重时她举不起电话话筒,悲剧的是她因为再也不想忍受纤维肌痛症的纠缠,最后选择跳楼轻生。

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纤维肌痛症并不是罕见的疾病

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根据美国的全美纤维肌痛症暨慢性疼痛协会的研究统计,全球约有4%的人口正受此病所苦,美国就有约500万到1000万的患者。女性是纤维肌痛症的好发族群,约占全体病人的80%,通常在20~40岁时发病,但仍然有20%的患者是男性。

365bet足球美国密西根大学之麻醉科学.风湿免疫学.精神科学教授Daniel Clauw表示,从美国国立关节炎.骨骼肌肉.皮肤医学研究所的最新研究发现,罹患纤维肌痛症的患者,常出现受过外伤的病史,同时与中枢神经疾病、脑部发炎以及遗传有关连性。尽管全球医生专家仍还没有找到明确的发病机制,不过经过十几年的努力,专家们归纳出几项危险因子和临床上有效的缓解法。

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个性与发病有关?

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根据日本圣玛丽安娜医科大学的长田贤一副教授表示,日本医界发现认真努力、处处要求自己坚强的女性患上这种疾病的数字颇高。由于精神压力早就被各国专家公认为发病因素之一,所以长田副教授认为纤维肌痛症很有可能是因为长年忍受压力及无视身体疲累,才引发神经系统对于「甚么才算是疼痛」的判断混乱,造成「脑感觉到有疼痛」。

纤维肌痛症权威医生说,生活环境与作息节奏,很可能影响维肌痛症的发病!接下来看有哪些缓解与预防方法

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